每支香烟约含 1~2mg 尼古丁，实际吸入量因抽吸深浅而异。每日摄入 = 每天支数 × 每支尼古丁含量；每月按 30 天、每年按 365 天折算。尼古丁具有成瘾性，长期吸烟会增加心脑血管及呼吸系统疾病风险，建议尽早戒烟。